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Do. 25. April Meditationsabend
Die kommenden Veranstaltungen
im Detail
Sitzen in der Stille - Meditationsabende
11.04., 25.04., 09.05. Himmelfahrt, 23.05., 06.06.2024, jeweils 18:30 bis 19:30 Uhr.
Manchmal nehmen die Meditationen ihren Ausgang wie oben von einem inneren Bild, manchmal von einem äußeren Bild wie das nebenstehende. Manchmal ist es einfach Sitzen in der Stille. Gewöhnlich bleiben wir zum Tee und nehmen uns Zeit für ein Nachgespräch.
Einladender: Volker Schmidt
Heilende Energien
Eine Fortbildungssequenz mit vier Einheiten
Für Menschen, die beratend oder im Coaching tätig sind, könnte der Kurs auch heißen:
Transpersonale Ressourcen
Wir machen Anleihen bei Asiens Chakren-Wissen und bestimmten Heilungstechniken. Energiefelder und Energiezentren lernen wir fühlend wahrzunehmen. Wir lernen, den Fluß der Energie zu unterstützen. Wir lernen, unsere Wahrnehmung zu verfeinern. Wir üben, energetisch-atmosphärische Resonanzen in uns wahrzunehmen und dabei zu unterscheiden, ob es unsere eigenen Befindlichkeiten sind oder Einflüsse, die von außen auf mich zukommen.
Bewusstsein und Heilung - die mentale Ebene
Wie wir uns gerade "denken", formt in diesem Moment unsere Chakren und spiegelt sich energetisch in ihnen wider. Das "Denken", das hier gemeint ist, ist gewöhnlich vorbewusst, noch nicht in die kritische Wahrnehmung und ins Verstehen gekommen. Zum Beispiel: Eine Person erlebt die gerade jetzt geforderte Aufgabe in ihrem Job als äußerst lästig. Schlechte Stimmung breitet sich in ihr aus und lässt sie grübeln, ob sie nicht doch den falschen Beruf gewählt hat oder ob nicht gar an ihr als Person etwas grundsätzlich falsch ist... weiter
Das Skalpell hat seine Arbeit getan, die Wunde ist genäht. Der Rest geschieht "von selbst". Alle Medizin ist darauf angewiesen, dass der Körper durch oder nach ihren Maßnahmen zurückfindet zu seinen Selbstheilungskräften. Das ist bei Energiearbeit nicht anders. Wir haben mit ihr gewissermaßen nur eine weitere und ebenfalls ziemlich effektive Ebene. Unser Vorhaben ist: Wir üben, dieses, was da "von selbst" geschieht, auf energetischer Ebene zu erspüren, zu verstehen und zu unterstützen, gegebenenfalls auch schon zu unterstützen, bevor das Skalpell zur Hilfe geholt werden muss... weiter
Längere Zeit auf den Philippinen, die vielen Lebens- und Arbeitsjahre mit meiner philippinischen Frau Lydia und die Kurse in Prana-Heilung aus der Schule des chinesisch-philippinischen Lehrers Choa Kok Sui (The Ancient Science & Art of PRANA HEALING) sind der Hintergrund, aus dem heraus die Fortbildungssequenz „Heilende Energien“ entstand… weiter
Termine | |
Heilende Energien 2: Fr. 03. und Sa. 04.05.2024 | |
Heilende Energien 3: Sa. 25. und So. 26.05.2024 | |
Heilende Energien 4: Sa. 15. und So. 16.06.2024 |
Ort, Zeiten, Anmeldung und weitere Details
Einladender: Volker Schmidt
Licht von lebendiger Leichtigkeit
Traumata aus der Vorgeschichte der Familie lösen
Werkstatt-Tag am
Sa. 27.04.2024 in der Werkstatt Spiritualität
Sa. 28.09.2024 in der Apostelkirche
Sa. 16.11.2024 in der Werkstatt Spiritualität
Noch eine Schicht abtragen von dem, was uns an die Vergangenheit bindet. Eintauchen in einen gemeinsamen geistigen Raum. Lassen. Loslassen. Gelassenheit. Frei werden. Schritt um Schritt.
Traumata binden uns an Vergangenes. Traumata, die uns selbst getroffen haben, ebenso wie Traumalasten unserer Vorfahren. Sie wirken nach in unserer Psyche. An den Werkstatt-Tagen treten wir solchen Lasten mit unseren Mitteln entgegen. Unsere Mittel: Das ist die Sprache der Symbole, das sind die Wirkmöglichkeiten von Meditation, Gebet und symbolischer Imagination, also die Heilkräfte des Geistes.
Der Begriff „ererbte Lasten“ hat sich für uns inzwischen erweitert. Wir denken, dass wir mit den gleichen „Instrumenten“, mit denen wir psychischen Erblasten entgegentreten, auch mit ererbten Tendenzen zu körperlichen Erkrankungen umgehen können. Unseren Umgang mit psychischen Traumata beschreibt das YouTube Video Schatten aus der Vergangenheit. Transkript unter diesem Link Den Schritt ins Neurologische beinhaltet die Meditationsanleitung Healing Code - Vergesslichkeit, ein Vorschlag zum Umgang mit einer sich anbahnenden Demenz.
Mehr Information
Podcast unter https://youtu.be/47s7Mjf9zkg
Einladende
Nina Schumann, Ev.-Luth. Kirchengemeinde Eimsbüttel
Volker Schmidt, Werkstatt Spiritualität
Chakren-Meditation
Als einen vorsichtigen Anfang zu einer Entdeckungsreise in unser Inneres macht Hetty Draayer, Meisterin feinsinniger Leibarbeit, den Vorschlag, unseren Körper in die Farben der Chakren hinein zu entspannen. Dabei würden wir möglicherweise innere Schätzen berühren.
Hetty Draayer, Das Licht in uns. Kösel-Verlag
Feinfühlige Leibarbeit weiß, dass in den verschiedenen Leibregionen Themen „wohnen“. Vom Chakren-Wissen her sind es Potentiale. Potentiale zur positiven Weiterentwicklung unserer Persönlichkeit und Potentiale zur Heilung an Leib und Seele.
Ein solches Verständnis gehört zum Grundkonzept der Werkstatt Spiritualität: Ins Leibliche ist Geistiges eingewoben. Über das Entspannen in die Chakren hinein entsteht möglicherweise eine Anmutung von dem, wer wir wirklich sind, was uns ausmacht und wohin wir uns möglicherweise zunehmend entwickeln können. Vielleicht gewinnen wir im Zuge der Zeit dies als Schätze zu unserem „Sein“ hinzu.
Aus der Anregung von Hetty Draayer ist in der Kurssequenz „Heilende-Energien“ eine Meditation entstanden, die inzwischen auf YouTube zugänglich ist: https://youtu.be/bFAOMs694xQ
Von der Wurzel bis zur Krone: Sieben Chakren, sieben Energiezentren über die senkrechte Linie des Körpers verteilt. Die Farben der Chakren sind die Farben des Regenbogens.
Schatten aus der Vergangenheit
Ein Audio-Mitschnitt aus unseren Werkstatt-Tagen zu transgenerationalem Trauma, d.h. den Seminar-Tagen unter dem Titel "Licht von lebendiger Leichtigkeit". Der Podcast gibt einen guten Einblick in Konzept und Atmosphäre dieser Tage und ist in sich selbst schon ein heilendes Meditationsangebot.
Audio-Fassung unter
https://youtu.be/47s7Mjf9zkg
Transkript unter
https://www.spiritu.de/schatten-aus-der-vergangenheit-text.html
Gong-Meditation
Gelassenheit
Nur fünf Minuten lang ist dieses kleine Video, entstanden in den letzten Wochen in der Zusammenarbeit mit meinem Freund, Bernd Liebner, dem Filmemacher. Wir sind eigentlich an einem größeren Projekt zum Thema „Versöhnung“ engagiert. Das wird noch Zeit brauchen. Aber dieses Fünf-Minuten-Stück steht auch für sich selbst und erweist sich möglicherwies als ein kleines Hilfsmittel, aus Stress zurückzukommen zur Gelassenheit.
Dies ist der Text
Ich möchte Sie einladen zu einer Einstimmung. Die Einstimmung geht aus von diesem Gong. Genauer gesagt: Sie geht aus von dem Klang des Gongs.
Der Gong hat einen wunderbar tiefen Klang. Lassen Sie doch bitte zu, dass der Klang Ihren Körperinnenraum berührt.
Man kann den Klang spüren.Da entsteht ein ganz feines Vibrieren. Das ist so, als würden unsere Zellen ihren Stress loslassen und loswerden. Stimmt das?
Wir geben unseren Zellen noch einmal Zeit, genau dieses zu erleben.
Was ist da geschehen, in unserem Innenraum?
Weite ist entstanden. Gelassenheit ist entstanden. Das ist so, als hätten sich unsere Zellen freigeschüttelt. Und vielleicht ist es sogar so, dass auch im Gemüt etwas Wichtiges passiert ist. Vielleicht entsteht über diesem Freischütteln innerlich ein Lächeln.
Wir nehmen uns noch einmal Zeit. Innerlich ein Lächeln.
Wenn das wirklich so ist, dass da von innen her ein Lächeln entstanden ist, dann sind wir angekommen.
Bei uns selbst angekommen. Zuhause bei uns selbst.
Oder: Im Hier, im Hier-Sein, im Jetzt
Meditationsanleitungen und Vorträge im Internet
Es sind inzwischen etliche gesprochene Meditationsanleitungen sowie Vorträge zu unseren Themen entstanden und hier auf YouTube veröffentlicht. (Auf "Videos" klicken, damit alle angezeigt werden.)
Vorträge
Ewigkeitsmomente
Hören in der Stille - Gebete und ihre "Antworten"
Von der Rationalität zur Spiritualität
Go with the Flow
Meditationen
Gong-Meditation - Gelasseheit
Feierabend - Das natürliche Licht (in neuer Video-Form) (Der Text ist hier zu finden)
Feierabend - Das Lied der Nachtigall (Der Text ist hier zu finden)
Feierabend - Rückkehr ins Lächeln (Der Text ist hier zu finden)
Feierabend - Ein heiliger Raum (Text hier)
Feierabend - Die Bank vor dem Bauernhof (Text hier)
Wie ein Joch, das zerbricht
Wie eine Muschel, die sich öffnet
Wie ein Fels in der Brandung
Friefvolle Tiefe
Adler Bewusstsein
Baummeditation Linde
Baummeditation Birke
Baummeditation Esche
Meditieren am Fluss mit Siddhartha (1 und 2)
Den tiefen Frieden im Rauschen der Wellen
WERKSTATT SPIRITUALITÄT
Volker Schmidt
Grabbestrasse 6, 22765 Hamburg
Fon 040 / 389 82 37
e-mail Werkstatt@spiritu.de
Internet www.spiritu.de
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeAxHKCEEoTx5ak0FQGHRSA