Aktuelle Veranstaltungen
Gruppe A: 17:00-18:30 Uhr
Gruppe B: 19:15-20:45 Uhr
„Vom Trubel der Gedanken freier geworden und zur Entspannung gefunden“, das sind oftmals erste Äußerungen, mit denen Meditierende ihr Erleben beschreiben. Geht man weiter auf dem Weg, bleibt es bei dem gleichen Geschehen, nur werden diese Erfahrungen tiefer und weiter. Ein innerer Raum von Stille und liebevoller Gelassenheit kann sich zeigen und ein Wesenszug in mir, der tendenziell auch im Alltag aus solchen Quellen leben möchte.
Praxis Spiritualität
Unter diesem Titel wiederholen wir eine Sequenz
von sieben Tagesseminaren, die im letzten Jahr entstanden sind.
Jedes Tagesseminar steht für sich und setzt kein anderes voraus.
- Die Freude des Seins – Sa. 16.03.2019. Inhalte
- Tore zur inneren Welt – Sa. 18.05.2019. Inhalte
- Aus der Kraft der Stille – Sa. 06.07.2019. Inhalte
- Wunderbare Verwandlung – Sa. 14.09.2019. Inhalte
- Ganz und nicht länger zwiegespalten – Sa. 26.10.2019. Inhalte
- Zeugen-Bewusstsein – Sa. 07.12.2019. Inhalte
- Ebenen des Bewusstseins - Stufen zur Weisheit – Sa. 18.01.2020. Inhalte
Die Themen liegen auf gleicher Ebene. Sie sind Erkundungs- und Erfahrungsfelder, die auf eine „größere Wirklichkeit“ hin suchend ausgerichtet sind. Das „Größere“ kann auch umschrieben werden als „die Tiefe“, die unter allen Phänomenen und Erfahrungen liegt, als „eine stille Quelle innerer Stärke“, als die wahre Natur des Menschen, als die Kraft der Stille, als das SEIN, als das Göttliche… Es ist ein Paradox: Dieses „Größere“ entzieht sich dem direkten Zugang. Aber es macht einen entscheidenden Unterschied, ob wir mit ihm „verbunden“ sind oder nicht. Heiterkeit, Gelassenheit, Liebe, Eins-Sein, innerer und äußerer Friede gehen von ihm aus. Wie wäre es, wenn wir zunehmend mehr in solchen Seins-Qualitäten verankert wären?
Tore zur inneren Welt
Tagesseminar 2 in der Reihe "Praxis Spiritualität"
Sonnabend 18.05.2019, 10:30 bis 16:30 Uhr
„Lass also dies deine spirituelle Praxis sein: Während du mit dem Leben befasst bist, gebe der äußeren Welt und deinem Verstand nicht hundert Prozent deiner Aufmerksamkeit. Behalte einen Teil im Inneren… besonders, wenn du in Beziehungen steckst oder mit der Natur in Kontakt bist. Fühle die Stille in deinem Innersten. Halte das Portal geöffnet. Es ist wirklich möglich, dein ganzes Leben lang ein Gewahrsein für das Unmanifeste zu haben. Du spürst es als ein tiefes Gefühl von Frieden, irgendwo im Hintergrund, eine Stille, die dich nie verlässt, ganz gleich, was da draußen passiert.“ Eckhart Tolle
Geist wird Materie
Tagesseminar zu "Du bist das Placebo" (Joe Dispenza)
Sonnabend 15. Juni 2019, 10:00 bis 17:00 Uhr
Es wird als selbstverständlich angesehen, dass Meditation unsere psychische Befindlichkeit und unsere Einstellung zum Leben positiv beeinflusst. Verschiedene wissenschaftliche Veröffentlichungen weisen inzwischen deutlich darauf hin, dass der Geist, dem wir in der Meditation (oder im Gebet) Form geben, sehr wohl auch physische Heilung bewirken oder unterstützen kann. Der Placebo-Effekt (Joe Dispenza) wird dazu als schlagender Beweis angeführt. Als wissenschaftlicher Hintergrund dient zur Erklärung gewöhnlich das Modell der Quantenphysik: Aus dem Feld der Möglichkeiten (aus dem Feld des noch Un-Manifestierten) kann über uns, den Beobachter, neue Wirklichkeit entstehen.
Wir gehen diesen Gedanken nach. Wir versuchen für uns selbst eine Form zu finden, der wir eben dies zutrauen: dass unser Geist (oder der GEIST) uns ganzheitlich zum Positiven verändern wird, psychisch wie physisch. Joe Dispenzas Ausführungen werden uns dabei helfen, auch sein eigener Meditationsvorschlag. Als weiteren Vorschlag nehmen wir den Healing Code von Alex Loyd und Ben Johnson (Rowohlt Taschenbuch) hinzu.
Aus der Kraft der Stille
Tagesseminar 3 in der Reihe "Praxis Spiritualität"
Sonnabend 06.07.2019, 10:30 bis 16:30 Uhr
Aus der Kraft der Stille: Das Tun
Aus der Kraft der Stille: Das rechte Zuhören
Aus der Kraft der Stille: Beziehung gestalten
Bei den Übungen, die wir an diesem Seminartag praktizieren, geht es darum, dass jede*r von uns für sich ein Körpergefühl zu identifizieren lernt, das ihm anzeigt, dass er mit der Stille verbunden ist, auf dass das Tun, das Zuhören und das Gestalten von Beziehung gelingt.
Wir üben auf verschiedene Weise, uns mit der Stille zu verbinden. Wir spüren ihrer schöpferischen und heilenden Kraft nach. Wir setzen uns auseinander mit dem Paradox, dass das Denken Stille nicht wahrnehmen kann. Erfahrene Menschen helfen uns dabei: Joachim-Ernst Berendt mit seinem Buch „Kraft aus der Stille“. Karlfried Graf Dürckheim mit einer Beschreibung seines Erlebens von Einheit (Nicht-Dualität) und Eckhart Tolle mit Gedanken aus "Eine neue Erde".
>> weitere Information zur gesamten Reihe und ihrem Konzept
Spiritualität in der Sterbebegleitung
Fortbildung für Ehrenamtliche Hospizbegleiter*innen (geschlossene Gruppe)
Samstag, 17.08.2019 von 10.00 bis 16.00 Uhr
Gemeinsame Erkundung von Aspekten der Spiritualität in der Sterbebegleitung,
ausgehend von Beispielen aus der Praxis. Feinheiten in der Unterscheidung von
Emotionalität und Spiritualität werden in Übungen, Gesprächsrunden und Meditation herausgearbeitet,
begleitet durch die Erfahrung und das Wissen von Volker Schmidt, Werkstatt Spiritualität.
Veranstalter: Ambulanter Hospizdienst der Hamburger Gesundheitshilfe und Ambulanter Hospiz- und Besuchsdienst der Evangelisch-reformierten Stiftung Altenhof
Go with the Flow
Ein Kurs zu spirituellen Aspekten des Kajak-Wildwasser-Erlebens
23. bis 28. August 2019 auf der Soca / Slowenien
Grüne Wiesen, smaragdgrünes Wasser, Wellen, Strudel und Walzen. Es gelingt. Die Linie ist perfekt erwischt. Mit unendlicher Freude und einem intensiven Gefühl von Lebendigkeit schwingen wir ein in die Komfortzone des nächsten Kehrwassers. Keine Gedanken mehr an die korrekte Paddeltechnik, keine Zweifel, kein Grübeln über Alltägliches. Ein Gefühl von Zeitlosigkeit, Vollkommenheit und tiefstem Vertrauen stellt sich ein. Einen solchen Zustand beschreiben Mystiker und spirituelle Lehrer mit dem Begriff No-Mind und als Seinsqualität: Das Denken tritt bei Seite und überlässt dem SEIN den Raum. Sportler beschreiben diesen Zustand gerne als Flow.
Um genau diesen Aspekt, diese Qualität geht es in unserem fünftägigen Kajakkurs.
Bordesholm
Ein meditativer und musikalischer Ausflug in die Holsteinische Schweiz
Sonnabend 07.09.2019
Auf dem Hügel die Klosterkirche. Der Hang führt den Blick hinunter zum See. Alte Bäume rahmen das Bild. Wir erspüren den tiefen Frieden in den alten Bäumen und in der Weite des Sees. Wir gehen der Entstehungsgeschichte der Landschaft nach. Wir gehen tönend in Resonanz mit dem Kirchraum. Wir sitzen in der Stille. Wir hören (und singen) Lieder des Herzens.
Wunderbare Verwandlung
Tagesseminar 4 in der Reihe "Praxis Spiritualität"
Sonnabend 14.09.2019, 10:30 bis 16:30 Uhr
In der griechischen Philosophie wird des Menschen innerste Essenz als Schmetterling gedacht und als Seele (Psyche) bezeichnet, in anderen Traditionen als Goldgrund und Goldschatz, der mehr und mehr durch unsere Person hindurch in Erscheinung treten möchte.
Wir gehen inneren Erfahrungen nach, die in solchen Beschreibungen ihren Niederschlag gefunden haben. Wir schauen und erkunden, was unser Inneres Wissen an Vorausschau und an Seelenbildern über unsere eigenen Verwandlungsschritte uns anbietet.
Für solches Bewusstwerden und Nachspüren braucht es Inseln der Stille. Unser Seminartag wird solche eine Insel sein.
Schmetterlinge sind dazu ein passendes Leitbild: Sie kommen in einer besondere Leichtigkeit des Lebens daher und sie haben vielfach Stationen der Verwandlung hinter sich: Aus Ei, Raupe und Verpuppung entfaltet sich die Schönheit des SEINS.
>> weitere Information zur gesamten Reihe und ihrem Konzept
Ganz und nicht länger zwiegespalten
Tageseminar 5 in der Reihe "Praxis Spiritualität"
Sonnabend 26.10.2019, 10:30 bis 16:30 Uhr
Uneins mit sich selbst kennen wir zur Genüge: Körperlich anwesend, in Gedanken woanders. Hin- und hergezogen zwischen Entscheidungen. Verunsichert oder sogar verurteilt von der Stimme eines inneren Richters, der unser Sein und Tun herabsetzend kommentiert. Und viele Erfahrungen mehr, die wir kennen als "nicht in seiner Mitte sein".
Beobachte ein Tier, eine Pflanze oder einen Baum und sieh, wie sie im Sein ruhen. Sie sind sie selbst. Sie besitzen eine enorme Würde, Unschuld und Heiligkeit... Es ist eine Harmonie, eine Heiligkeit, die nicht nur die gesamte Natur durchdringt, sondern auch dich in deinem Innern. (Eckhart Tolle)
Wir nehmen uns einen Tag Zeit, Erfahrungen von dieser Art Harmonie zu sammeln, von Ruhen im SEIN und Leben aus dem SEIN, von Ganzheit, von absoluter Präsenz.
>> weitere Information zur gesamten Reihe und ihrem Konzept
Ewigkeitsmomente
Meditativ-besinnlicher Vortrag am Tag der offenen Tür des Hamburger Hospizes
Sonntag 1. Dezember 2019 (Erster Advent), 10:30 bis 12:00 Uhr
Ewigkeitsmomente sind Erfahrungen besonderer Art. Sie können zu jeder Zeit entstehen. In der Stille des Waldes, im Musizieren, im Hören eines Konzertes, im Tanz, in der Liebe, in der Meditation, im Ritual. In der Hospizarbeit werden solche Momente immer wieder in der Begleitung sterbenden Menschen erlebt. Plötzlich verändert sich die Atmosphäre im Raum. Es breiten sich Würde und Schönheit aus.
Wir beginnen mit hospiznahen Erfahrungen und gehen dann weiter: Wir tauchen ein in klassische Musik. Wir meditieren über einem Bild aus spiritueller Tradition. Wir spüren den Hinweisen eines Gedichtes nach. Denn Kunst und spirituelle Tradition versuchen immer wieder auf Erfahrungen hinzuweisen, in denen die Tür zur Ewigkeit offen war und offen ist, auf dass wir solcher Momente in unserem eigenen Leben inne werden. Darum soll es gehen.
Vortragender: Volker Schmidt
Zeugen-Bewusstsein
Tageseminar 6 in der Reihe "Praxis Spiritualität"
Sonnabend 07.12.2019, 10:30 bis 16:30 Uhr
Tief in unserer Persönlichkeit sei - so Ken Wilber - "eine stille Quelle innerer Stärke, die, wie die Tiefe des Meeres, ohne Beunruhigung bleibt, auch wenn die Oberflächenwellen des Bewusstseins von Fluten des Schmerzes, der Angst oder der Verzweiflung gepeitscht werden." Im Kontakt mit dieser Quelle verändert sich unsere Wahrnehmung. Wir erleben uns vorrangig nicht mehr als die in Stress und Konflikt verstrickte Person, sondern als jemand, der unberührt aus sicherer Distanz die gestresste und in Konflikten verstrickte Person beobachtet. Wir werden auf diesem Übungsweg von einer betroffenen Person zur Zeugin oder vom Opfer zum Zeugen.
Wir nehmen uns einen Tag Zeit, Zugänge zu dieser Quelle zu erproben und Erfahrungen damit zu sammeln, das Leben vom Ruhen im SEIN her wahrzunehmen.
>> weitere Information zur gesamten Reihe und ihrem Konzept
WERKSTATT SPIRITUALITÄT
Volker Schmidt
Grabbestrasse 6, 22765 Hamburg
Fon 040 / 389 82 37
e-mail werkstatt@spiritu.de
Internet www.spiritu.de